【偏頭痛とは？】原因と特徴について｜姫路 鍼灸・整骨 つなぐ

偏頭痛でお悩みの方！

この記事を見てくださっていると言うことは
『偏頭痛』で困っておられることと思います。

病院に行っても治らなかった頭痛も改善することがほとんどです！

何年も偏頭痛で困っている方は、
無料カウンセリングへお越しください！

偏頭痛とは、頭のこめかみ付近が片側、しくは両側がズキンズキンと
痛くなる頭痛で、ひどい人は、毎日偏頭痛が出て
日常生活に支障が出るひともいます。

月に１〜２回くらいの人もいれば、
週２〜３回以上頭痛が出る人もいます。

偏頭痛は他の頭痛と比べて
慢性的化することが多くよく
『頭痛持ち』と言われる方は、偏頭痛が多いです。

10代から頭痛が出始める方も少なくありません。

偏頭痛は、顔の感覚に関係する三叉神経の末端から分泌される
神経伝達物質が、頭の硬膜や神経、血管に作用し炎症が起こってしまい
痛みが起こってしまいます。

また、拍動性のズキンズキンという痛みが多く
この痛みは血管が拡張した時の痛みとされています。

・脈打つようなズキンズキンとする強い痛み
・寝込むほどの頭痛
・光や音に過敏になり頭痛が悪化する
・吐き気、嘔吐を伴う
・数時間から数日頭痛を伴う
 

偏頭痛の前兆として
▷前兆症状は，キラキラした光，ギザギザの光が視界にあらわれ見えづらくなる（閃輝暗点）

▷チクチク感や感覚が鈍くなる感覚症状，言葉が出にくくなる言語症状

▷特殊な前兆として，半身の脱力感や回転性めまいを認めることもあります。

・ストレス
・睡眠不足
・天候不良（低気圧）
・生活習慣の乱れ
・免疫力の低下
・代謝の低下
・首、肩こり
・姿勢不良

などがあり、生活環境などが原因のことが多いです！

・頭の片側に起こることが多い、両側の人もいる
・脈打つような、『ズキンズキン』という痛み
・仕事や生活に支障をきたすほどの痛み
・立ち上がったり、動いたりすると痛くなる
・頭痛が起こる前に前駆症状がある
・身内に偏頭痛持ちの人がいる
・週に1回以上頭痛が出る
・吐き気、嘔吐を伴う

慢性的な偏頭痛でも、改善、治療することができます。

頭痛外来に行ってもよくならなかったという人も
改善することが期待できますので、本当にお困りの方は
お問い合わせください！

当院では、整体、鍼灸、水素吸入を用いて
施術をおこなっていきます。

体のバランスを整え、神経の伝達、血液の循環、免疫力を上げる
ことで偏頭痛は改善していきます。

数回で改善傾向がみられ8回で卒業される方もいれば、
2ヶ月くらいから改善が見られ半年で卒業かれる方もおられます。

偏頭痛の程度によりますが、
改善される方が95％以上です。

変化の見られない方は、他に原因があるかもしれませんので、
病院での検査をお願いしてます。

偏頭痛の治療が完了しても、普段の生活のままだと
1年以内に再発することが多いので
これらの事を取り入れて行って見ましょう！

①適度な運動を行う
運動は、免疫力の向上、ストレスの発散になります！
また、代謝も上げてくれるので健康維持には欠かせません。
偏頭痛だけでなく、さまざまな病気の予防になります。

まずは週1回30分の運動から始めて
週2回以上運動を行うことができるとベストです。

②ストレス発散、リラックスする
皆さんのストレス発散方法はさまざまだと思います。

例えば、ケーキバイキングや焼肉食べ放題で好きなものを食べる。
キャンプに行く。友達と喋る。
ライブに行く。など

食べ過ぎは体に良くないから、、と我慢するひとも多いですが
一日くらいは自分の体にご褒美をあげましょう。

毎日食べ過ぎている人は、やめておきましょう笑

③スマホ、PCの見過ぎ
画面の見過ぎは眼精疲労、脳疲労の原因です
家に帰ったら家族と喋る。本を読むなど30分ずつでも
画面から目を離して生活していきましょう！

偏頭痛は、10代から悩んでいて
病院に行っても治らないと我慢している人
はとても多いです。

当院に来られる方は、
本当に来てよかった！と行っていただける方がたくさんいます。
整体や鍼灸が偏頭痛に効果があるということが
まだまだ広まっていないので、こうして記事を書いて
多くの人が偏頭痛という悩みから解放できたらと思っています。

自分の症状が効くかな？と不安な方は、
公式ラインからご連絡ください。

無料カウンセリングもご用意しております。

偏頭痛は改善・治ります！
諦めずに治療しましょう

#偏頭痛　#頭痛　#偏頭痛とは　#偏頭痛の原因　#片頭痛
#鍼灸 #はりきゅう #しんきゅう
#針灸 #鍼治療 #針治療 #はり治療
#姫路 #姫路市 #姫路鍼灸
#姫路整骨院 #姫路接骨院
#姫路鍼灸整骨院 #姫路整体
#姫路鍼灸整骨つなぐ