【一度のびたお肌は元には戻りません..】

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姫路市で、肩こり、腰痛、頭痛、睡眠障害
などの治療を行っている、つなぐの樋口です！

【初めてご来院の方へ】
当院では、5年10年取れない肩こりや不眠症、急なぎっくり腰、寝違えなどの治療を行なっております。最初に大切にしているのが、初回のカウンセリングです！どこが、どの動きで痛いのか、仕事や生活での影響はないか。体の歪みはないか？を徹底的に検査し、原因を突き止めてから施術を開始します！　また水素吸入機器も導入しておりますので、どこにいっても治らない頭痛なども改善する事を得意としています！
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痛みや凝りで困っている全ての人を救いたい！
そのために SNS発信していきます！

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本日は皮膚のたるみについて解説していきます！

年齢を重ねるにつれて
『たるみ』が気になる人は多いと思います
絶対にたるみたくないですよね！

たるみには皮膚のたるみと筋肉のたるみがあります
筋肉のたるみは改善しますが、
一度伸び切った皮膚は元には戻りません！
なので、予防がとても大切になります！

皮膚のたるみが起こってしまう原因として
血流や代謝の低下があります。
低下することによってお肌の
土台となる真皮層のコラーゲンや
水分量が下がってしまいたるみになってしまいます

また、表情筋がたるむことで、瞼や頬が下がってしまいます。
しっかり表情筋を動かせるように、顔の筋肉のトレーニングを行いましょう！

さらにたるみを発生させてしまう原因として
紫外線、乾燥、摩擦などがあります。
紫外線を浴びることで、真皮層に
ダメージが積み重なってしまいます。
冬の時期も紫外線を意識して
焼け止めを塗ってブロックしましょう

また、むくみは皮膚を内側から伸ばしてしまっています。
むくみっぱなしの体質は年齢とともに
たるみになってしまうことが多いです

他に、徹底的に保湿を行い、洗顔やクレンジングの時も摩擦に気をつけましょう！

最後にもう一度言います。

『一度伸び切った皮膚は元には戻りません』

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姫路 鍼灸・整骨 つなぐ
【住所】姫路市市川橋通２丁目５５ー２
【電話】079-280-7420
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【予約方法】DM、LINE、電話にて24時間受け付けております。
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