食いしばり・歯ぎしりで
お困りではありませんか？
朝起きたときに顎が疲れている、無意識に歯を食いしばっている、顎まわりの重だるさが続いていると感じていませんか？
食いしばりは、顎まわりだけでなく、首こり・肩こり・頭痛などを伴うことがあります。
姫路の鍼灸・整骨 つなぐでは、顎だけを見るのではなく、首や肩の緊張、姿勢、生活習慣なども確認し、鍼灸と整体を組み合わせた施術をご提案します。
食いしばり・歯ぎしりで
このようなお悩みありませんか？
- 朝起きると顎が疲れている
- 無意識に奥歯を噛みしめている
- 顎が痛い、だるい
- 口を開けにくいと感じる
- 食いしばりと一緒に頭痛が起こる
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首こりや肩こりも辛い
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歯科でマウスピースを作ったが改善しない
食いしばりは万病の元になります
食いしばりには、精神的な緊張やストレス、長時間のデスクワーク、睡眠中の噛みしめなど、さまざまな要因が関係します。
また、スマートフォンやパソコンを見る姿勢が続くと、頭が前に出やすくなり、顎や首、肩まわりの筋肉に負担がかかることがあります。
そのため当院では、顎まわりだけでなく、首・肩・背中の状態や姿勢、身体全体の緊張を確認します。
食いしばりに対する鍼灸
数年積み重なった凝りは、鍼（はり）治療が一番効果的です
一人ひとりの状態に合わせて、顎まわりの咬筋や側頭筋、首・肩などに鍼灸施術を行います。
鍼の刺激量は、その日の体調や筋肉の緊張、鍼灸の経験に合わせて調整します。鍼灸が初めての方にも、施術内容をご説明してから進めていきます。
顎の疲れや重だるさだけでなく、食いしばりに伴う首こり・肩こり・頭痛なども含め、つらい状態の軽減を目指します。
食いしばりに対する整体
歪みや硬さを整え疲れにくい体へ
食いしばりが続く方は、顎まわりだけでなく、首や肩、背中にも緊張がみられることがあります。
整体では、首・肩・背中の動きや姿勢を確認し、緊張している部分を無理のない範囲で整えます。
顎だけに施術を集中させるのではなく、食いしばりに関連しやすい身体全体の状態から整えていきます。
鍼灸×整体を組み合わせた施術
鍼灸で顎や首・肩などの緊張している部分にアプローチし、整体で姿勢や身体のバランスを整えます。
症状や身体の状態は一人ひとり異なるため、毎回同じ施術を行うのではなく、カウンセリングと検査をもとに施術内容を組み立てます。
施術の流れ
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カウンセリング
目の疲れが起こる場面や生活習慣、首こり・肩こり・頭痛などの症状を確認します。
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身体の状態を確認
首や肩の動き、姿勢、身体の緊張などを確認します。
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鍼灸施術
体調や症状に合わせて、刺激量を調整しながら施術します。
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整体
首・肩・背中を中心に、身体の動きやバランスを整えます。
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セルフケアのご案内
仕事中の姿勢や休憩の取り方、ご自宅でできるケアをお伝えします。
全身治療コース
鍼灸・整体・整骨を用いて施術します。
頭痛改善コース
緊張型頭痛、偏頭痛、群発性頭痛の改善、治療はこちら
鍼灸治療コース
全身に鍼灸治療を行い、凝りや痛みの改善に！
食いしばりのことは、「姫路 鍼灸・整骨 つなぐ」へお任せください
顎の疲れや重だるさと一緒に、首こり・肩こり・頭痛などでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
姫路で食いしばりに対応する鍼灸院・整体院をお探しの方へ、一人ひとりの状態に合わせた施術をご提案します。
鍼灸治療
肩こり/腰痛/自律神経/内臓疲労
整体×鍼灸
歪み/硬さ/肩こり/疲労回復
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