姫路の鍼灸院|自律神経改善コース
自律神経の乱れによる不調に、 鍼灸でやさしく アプローチ
眠れない、疲れが取れない、頭痛やめまいが続く。 原因がはっきりしない不調も、お身体の状態を 丁寧に確認しながら施術をご提案します。
こんなお悩みはありませんか?
ひとつでも当てはまる方は、 お気軽にご相談ください。
※強い症状や急な体調変化がある場合は、 まず医療機関へご相談ください。
自律神経の乱れは、 身体からのサインです
自律神経は、呼吸・睡眠・体温・消化などを 24時間調整しています。 忙しさや緊張、生活リズムの変化が続くと、 身体が休息へ切り替わりにくくなることがあります。
つなぐでは症状だけを見るのではなく、 睡眠、呼吸、姿勢、筋肉の緊張などを確認し、 今のお身体に必要な施術を組み立てます。
つなぐの自律神経改善施術
刺激量を調整しながら、 一人ひとりに合わせて行います。
丁寧な確認
お悩みの経過や生活リズムを伺い、 姿勢・呼吸・身体の緊張を確認します。
頭部・全身への鍼
状態に合わせてツボを選び、 やさしい刺激で身体の緊張を整えます。
呼吸とお腹の調整
深い呼吸がしやすい状態を目指し、 必要に応じてお腹や背中にも施術します。
過ごし方をご案内
施術後の変化を確認し、 ご自宅でできるケアや通院の目安を お伝えします。
つなぐが大切にしている3つのこと
お話を丁寧に伺う
言葉にしづらい不調も、 急がずにお聞きします。
全身から考える
症状のある場所だけでなく、 身体全体のつながりを確認します。
無理のない刺激
鍼が初めての方にも配慮し、 刺激量を細かく調整します。
施術の流れ
カウンセリング
お悩みや生活の様子を伺います。
検査
姿勢・動き・呼吸などを確認します。
鍼灸施術
状態に合わせて施術を行います。
説明
変化と今後の目安をお伝えします。
自律神経改善コース
自律神経改善コース
院長施術のみ/ カウンセリング・検査・鍼灸施術を含みます
よくあるご質問
鍼が初めてでも受けられますか?
はい。刺激量を確認しながら進めます。 不安なことは施術前に遠慮なくお伝えください。
どのくらいの頻度で通えばよいですか?
症状の期間や生活状況により異なります。 お身体を確認したうえで、 無理のない目安をご案内します。
病院に通いながらでも受けられますか?
通院中・服薬中の方は事前にお知らせください。 症状によっては医療機関への相談をおすすめします。
自律神経の乱れからくる、さまざまな不調へアプローチ
乱れた自律神経の不調を改善
【こんなお悩みありませんか?】
- 自律神経が乱れている
- 睡眠の質が浅い、朝起きてもスッキリしない
- 頭痛・偏頭痛持ちだ
- 内臓の不調や便秘が続く
- 動悸、息切れがある
- めまいや耳鳴りがする
『自律神経の乱れですね、様子見ましょう』と言われたことありませんか?
自律神経による症状は薬では改善しないことが多く、自律神経を整える方法を探している方は多くおられます。
また、自律神経は内臓の働きや免疫力ととても関係が深いため、自律神経が乱れることで身体のさまざまな不調や
病気になるリスクが高くなります。自律神経の改善は、健康な人生への大きな一歩になります。
自律神経の乱れによる症状
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めまい、頭痛、倦怠感、動悸、息切れ、ふらつき、頭重感、耳鳴り、食欲不振、便秘、下痢、免疫力の低下、天気痛、起立性調節障害、冷え、のぼせ、睡眠障害、生理痛、更年期障害など、人によってさまざまな症状が現れます。
頭痛・偏頭痛、倦怠感、内臓疲労、脳疲労、不眠など自律神経症状は、『鍼灸治療』がお勧めです
毎日スッキリ!しっかり回復できる体を作って
楽しい日々を送れるお手伝いします
自律神経とは?
自律神経は、主に、血管や内臓の働きをコントロールしており、無意識に体の生命活動を行ってくれているのが、自律神経になります。(寝ている間も心臓が動き続けているのは、自律神経がコントロールしています。) 交感神経(アクセル)と副交感神経(ブレーキ)この二つで体をコントロールしていますが、自律神経が乱れる(うまくコントロールできない)と、交感神経が上がりっぱなしになって、夜寝ることができない、寝れても睡眠が浅い。といった症状や、副交感神経優位から、交感神経に切り替わらずに、体が重い、だるい、やる気がでない。といったことになります。他にも、内臓、免疫関係にも関わりますので乱れていると、病気やうつ病のリスクも上がることがあります。
自律神経が整うと
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✔️ 体の軽さを感じ、疲れにくくなります
✔️ 頭痛やめまい、天気痛がなくなる、回数が減ります。
✔️ 睡眠の質が深くなり、朝のスッキリ感や眠さ、倦怠感の軽減
✔️ 食欲が正常になり、便通の改善
✔️ 表情が明るくなり、元気な生活を送れるようになります
自律神経を整える鍼灸治療について
院長からのメッセージ
院長 樋口 拓弥
私も昔は鍼治療がとても怖くて、治療を受けていませんでした。小学6年性の頃、走れないくらいの腰痛に襲われ鍼治療を受けました。鍼独特の、ズーンという響きはありましたが、一回の治療でも効果をとても感じることができ、走れないほどの腰痛がみるみる治っていきました。それから大人になり、鍼灸師を取得し、鍼灸専門の治療院でたくさんお方を、鍼灸で治してきました。鍼灸専門の治療院にいたため、鍼灸治療の技術は誰にも負けません。鍼がやっぱり怖い!嫌!でも治したいという方は、鍼灸治療なしでも治療は可能ですので、遠慮なくその旨をお伝えください。さまざまな方法で、その凝りや痛みを改善していきます!
【神経系疾患】 神経痛・神経麻痺・痙攣・脳卒中後遺症・自律神経失調症・頭痛・めまい・不眠・神経症・ノイローゼ・ヒステリー等
【運動器系疾患】関節炎・リウマチ・頚肩腕症候群・頚椎捻挫後遺症・五十肩・腱鞘炎・腰痛・外傷の後遺症(骨折、打撲、むちうち、捻挫)等
【循環器系疾患】心臓神経症・動脈硬化症・高血圧低血圧症・動悸・息切れ
【呼吸器系疾患】気管支炎・喘息・風邪および予防
【消化器系疾患】胃腸病(胃炎、消化不良、胃下垂、胃酸過多、下痢、便秘)・胆嚢炎・肝機能障害・肝炎・胃十二指腸潰瘍・痔疾
【眼科系疾患】眼精疲労・仮性近視・結膜炎・疲れ目・かすみ目・ものもらい
【生殖、泌尿器系疾患】膀胱炎・尿道炎・性機能障害・尿閉・腎炎・前立腺肥大・陰萎
【婦人科系疾患】更年期障害・乳腺炎・白帯下・生理痛・月経不順・冷え性・不妊症 等
【代謝内分秘系疾患】バセドウ氏病・糖尿病・痛風・脚気・貧血等
【耳鼻咽喉科系疾患】中耳炎・耳鳴・難聴・メニエル氏病・鼻出血・鼻炎・ちくのう・咽喉頭炎・へんとう炎
【小児科疾患】小児神経症(夜泣き、かんむし、夜驚、消化不良、偏食、食欲不振、不眠)・小児喘息・アレルギー性湿疹・耳下腺炎・夜尿症・虚弱体質の改善
姫路 鍼灸・整骨 つなぐの鍼灸治療は「痛くない鍼」でさまざまな症状を治療していきます。 一時的な対処ではなく、痛みの根本的な原因にアプローチすることができます。国家資格3つ(鍼師、灸師、柔道整復師)取得の経験と専門知識を施術者が、それぞれのお客様の状態を丁寧に検査し、最適な施術プランを姫路で提案します。鍼灸の施術により身体の内部からバランスを整えて自然治癒力を高めることを目指し、お客様の身体だけでなく心の健康にも配慮しながら全身の調和を図っていきますのでぜひお気軽にご相談ください。
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