更年期障害は当院にお任せください！
ほてり・不眠・だるさでお悩みの方へ
つらい更年期の不調に 鍼灸×整体
姫路で更年期障害にお悩みの方へ
ほてりや発汗、疲れやすさ、眠りの浅さ、気分の変化などのお悩みはありませんか？
更年期には、女性ホルモンの変化により、心身にさまざまな症状が現れる場合があります。
姫路の鍼灸・整骨 つなぐでは、医療機関での治療を優先しながら、鍼灸と整体で身体を整えるサポートを行います。
更年期障害でこのようなお悩みありませんか？
- 顔や身体が急にほてる
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汗をかきやすくなった
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手足の冷えが気になる
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疲れやすく身体が重い
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眠りが浅く夜中に目が覚める
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イライラや気分の落ち込みがある
更年期障害では、ほてりや発汗だけでなく、疲労感、不眠、肩こり、頭痛、気分の変化などが現れる場合があります。
当院では、
・症状が始まった時期
・ほてりや発汗の程度
・睡眠時間や睡眠の質
・首や肩、背中の緊張
・月経周期の変化
・医療機関での検査歴
などを確認します。
更年期障害の鍼灸施術
数年積み重なった凝りは、鍼（はり）治療が一番効果的です
首・肩・背中・手足などを中心に、身体の状態に合わせて筋肉やツボへ鍼灸を行います。
症状や体調には個人差があるため、刺激量を調整しながら施術します。
更年期障害の整体
歪みや硬さを整え疲れにくい体へ
整体では、首・肩・背中・骨盤など、全身の動きやバランスを確認します。
身体を強く動かさず、リラックスして受けられる範囲で整えます。
鍼灸×整体を組み合わせた施術
更年期症状の種類や強さには個人差があります。
婦人科での治療を優先しながら、鍼灸と整体で身体の緊張や生活習慣を整え、毎日を過ごしやすくするサポートを行います。
施術の流れ
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カウンセリング
目の疲れが起こる場面や生活習慣、首こり・肩こり・頭痛などの症状を確認します。
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身体の状態
を確認首や肩の動き、姿勢、身体の緊張などを確認します。
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鍼灸施術
体調や症状に合わせて、刺激量を調整しながら施術します。
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整体
首・肩・背中を中心に、身体の動きやバランスを整えます。
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セルフケアの
ご案内仕事中の姿勢や休憩の取り方、ご自宅でできるケアをお伝えします。
全身治療コース
鍼灸・整体・整骨を用いて施術します。
頭痛改善コース
緊張型頭痛、偏頭痛、群発性頭痛の改善、治療はこちら
鍼灸治療コース
全身に鍼灸治療を行い、凝りや痛みの改善に！
更年期を過ごしやすい身体づくりを
・ほてりや発汗が気になる
・疲れや身体の重だるさが続いている
・眠りが浅く休んだ感じがしない
・肩こりや頭痛も気になる
・鍼灸と整体で身体を整えたい
このようなお悩みがある方は、お気軽にご相談ください。
鍼灸治療
肩こり/腰痛/自律神経/内臓疲労
整体×鍼灸
歪み/硬さ/肩こり/疲労回復
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