鍼灸・整骨 つなぐ

眼精疲労

[営業時間]
9:00 〜 21:00 / [定休日] 不定休

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眼精疲労

慢性の肩凝りから卒業しませんか?

パソコンやスマートフォンを長時間使用したあと、目の重さやかすみ、目の奥の痛みを感じていませんか?

眼精疲労は、目だけでなく、首こり・肩こり・頭痛などを伴うことがあります。


眼精疲労でこのようなお悩みありませんか?

  • 目が重い、かすむ、乾きやすい
  • 目の奥に痛みや疲れを感じる
  • ピントが合いにくいと感じる
  • 目の疲れと一緒に頭痛が起こる
  • 首こりや肩こりが続いている
  • 休んでも目の疲れがすっきりしない

  • 目薬が欠かせない

目だけでなく首・肩・姿勢が原因かもしれません

眼精疲労には、長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用、目の乾燥、眼鏡やコンタクトレンズの状態など、さまざまな要因が関係します。

また、画面をのぞき込む姿勢が続くと、首や肩に負担がかかり、目の疲れと首こり・肩こりを同時に感じることがあります。

そのため当院では、目の周辺だけでなく、首・肩・背中の状態や姿勢、身体全体の緊張を確認します。

眼精疲労の鍼灸施術

数年積み重なった凝りは、鍼(はり)治療が一番効果的です

一人ひとりの状態に合わせて、頭部や首・肩、手足などに鍼灸施術を行います。

鍼の刺激量は、その日の体調や鍼灸の経験に合わせて調整します。鍼灸が初めての方にも、施術内容をご説明してから進めていきます。

目の疲れだけでなく、首こり・肩こり・頭痛なども含め、つらい状態の軽減を目指します。

眼精疲労に対する整体

歪みや硬さを整え疲れにくい体へ

デスクワークやスマートフォンの使用が続くと、頭が前に出る姿勢になりやすく、首や肩、背中に負担がかかります。

整体では、首・肩・背中の動きや姿勢を確認し、緊張している部分を無理のない範囲で整えます。

目の周辺だけに施術を集中させるのではなく、眼精疲労に関連しやすい身体全体の状態から整えていきます。

鍼灸×整体を組み合わせた施術

鍼灸で首や肩などの緊張している部分にアプローチし、整体で姿勢や身体のバランスを整えます。

症状や身体の状態は一人ひとり異なるため、毎回同じ施術を行うのではなく、カウンセリングと検査をもとに施術内容を組み立てます。

TREATMENT FLOW

施術の流れ

  1. カウンセリング

    目の疲れが起こる場面や生活習慣、首こり・肩こり・頭痛などの症状を確認します。

  2. 身体の状態を確認

    首や肩の動き、姿勢、身体の緊張などを確認します。

  3. 鍼灸施術

    体調や症状に合わせて、刺激量を調整しながら施術します。

  4. 整体

    首・肩・背中を中心に、身体の動きやバランスを整えます。

  5. セルフケアのご案内

    仕事中の姿勢や休憩の取り方、ご自宅でできるケアをお伝えします。

全身治療コース

全身治療コース

鍼灸・整体・整骨を用いて施術します。

頭痛改善コース

頭痛改善コース

緊張型頭痛、偏頭痛、群発性頭痛の改善、治療はこちら

鍼灸治療コース

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全身に鍼灸治療を行い、凝りや痛みの改善に!

院概要

CLINIC

姫路 鍼灸・整骨 つなぐ

電話番号
所在地
〒670-0825
兵庫県姫路市市川橋通2丁目55ー2ちろりんタウン
営業時間
9:00 〜 20:00
定休日
不定休

どんな肩こりの質問にもスタッフが対応

安心して施術を受けていただくために、整骨院として衛生管理にも細心の注意を払っています。お客様一人ひとりが安心してリラックスできる環境の中で、質の高い施術を提供することを心掛けています。また、施術に関する疑問や不安に対しても、スタッフが丁寧に対応します。当院の肩こり対策のためのサービスは、ただの一時的な痛みの緩和ではなく、お客様の生活全体の質の向上に貢献することを目的としています。肩こりの原因を深く理解し、それに基づいた施術を姫路で行います。

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