冷え・むくみは当院にお任せください！
手足の冷え・夕方のむくみに
つらい冷え・むくみに 鍼灸×整体
姫路で冷え・むくみにお悩みの方へ
手足が冷える、夕方になると脚がむくむ、身体が重だるいなどのお悩みはありませんか？
冷え・むくみには、長時間の同じ姿勢や運動不足、睡眠、生活習慣などが関係する場合があります。
姫路の鍼灸・整骨 つなぐでは、手足だけでなく全身の状態を確認し、鍼灸と整体を組み合わせて施術します。
冷え・むくみでこのようなお悩みありませんか？
- 手足が冷えやすい
-
夕方になると脚がむくむ
-
靴下の跡が残りやすい
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ふくらはぎが重だるい
-
身体が冷えて眠りにくい
-
立ち仕事やデスクワークが多い
冷え・むくみには、長時間の同じ姿勢や運動不足、筋肉の緊張、生活リズムなどが関係する場合があります。
当院では、
・冷えやむくみを感じる場所
・症状が現れる時間帯
・ふくらはぎの緊張
・足首や股関節の動き
・睡眠や生活リズム
・仕事や日常生活での姿勢
などを確認します。
冷え・むくみの鍼灸施術
数年積み重なった凝りは、鍼（はり）治療が一番効果的です
手足やお腹、ふくらはぎなどを中心に、身体の状態に合わせて筋肉やツボへ鍼灸を行います。
冷えの感じ方や体調を確認し、刺激量を調整しながら施術します。
冷え・むくみの整体
歪みや硬さを整え疲れにくい体へ
整体では、肩・背中・骨盤・脚など、全身の動きやバランスを確認します。
身体を強く動かさず、リラックスして受けられる範囲で整えます。
鍼灸×整体を組み合わせた施術
一時的に症状が落ち着いても、長時間同じ姿勢が続くと、再び冷えやむくみを感じる場合があります。
鍼灸と整体に加え、運動や睡眠などの生活習慣も確認し、身体を整えるサポートを行います。
施術の流れ
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カウンセリング
目の疲れが起こる場面や生活習慣、首こり・肩こり・頭痛などの症状を確認します。
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身体の状態
を確認首や肩の動き、姿勢、身体の緊張などを確認します。
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鍼灸施術
体調や症状に合わせて、刺激量を調整しながら施術します。
-
整体
首・肩・背中を中心に、身体の動きやバランスを整えます。
-
セルフケアの
ご案内仕事中の姿勢や休憩の取り方、ご自宅でできるケアをお伝えします。
全身治療コース
鍼灸・整体・整骨を用いて施術します。
頭痛改善コース
緊張型頭痛、偏頭痛、群発性頭痛の改善、治療はこちら
鍼灸治療コース
全身に鍼灸治療を行い、凝りや痛みの改善に！
冷え・むくみを繰り返しにくい身体づくりを
・手足の冷えが気になる
・夕方になると脚がむくむ
・身体の重だるさが続いている
・冷えと肩こりに悩んでいる
・鍼灸と整体で全身を整えたい
このようなお悩みがある方は、お気軽にご相談ください。
鍼灸治療
肩こり/腰痛/自律神経/内臓疲労
整体×鍼灸
歪み/硬さ/肩こり/疲労回復
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