【腰痛に鍼灸治療】慢性的な腰痛をお持ちの方へ｜姫路 鍼灸・整骨 つなぐ

何年も腰痛を抱えている、
治らないと諦めている方へ。

どうにもならない腰痛は
鍼灸で改善していきませんか？

『治らない腰痛は鍼灸がいいんじゃない？』

勧めたれたことはありませんか？
その通りです！

鍼灸治療は、慢性的な凝りや痛みにもとても効果的です！

鍼灸治療は、痛みや凝りのあるとこに『鍼』をすることができます

表面から押したり、表面から電気を流すのではなく
痛みの出ているところ、内側からアプローチすることができるので、
ともて効果が期待できます！

鍼をすることで、そこに小さな傷が付きます

その傷を埋めるために、新しい組織がてきてきます
それを繰り返すことで凝り固まっていた
筋肉や組織が入れ替わってくれることで
何十年もの腰痛が改善していくことができます。

・6ヶ月以上腰に痛みを感じている
・パソコン作業が多い
・同じ姿勢での作業が多い
・姿勢が悪くお腹が出ている
・ヘルニア、すべり症と言われたことがある
・足やふくらはぎがだるい
・寝起きから腰が痛い
 

慢性的な腰痛は6ヶ月以上継続して
痛みを抱えている状態のことを指します。

病名ではなく、症状名になります。

痛みは、腰骨や関節、筋肉が疲労が溜まったり
損傷して悲鳴を上げているサインになります。
その状態がずっと続いているとその腰骨、や筋肉を
さらにずっと痛め続けいている状態です。

デスクワークが多い、仕事で重いものを運搬
するのが多いということが腰痛の原因になります。

他に、
・股関節、足首が悪い。
・ふくらはぎ、お尻が痛い
・背骨の動きが悪い
・ストレートネック
・ヘルニア、すべり症

などが、慢性腰痛の原因になります。

もうひとつおきな原因として
自分の回復力が追いついていないのも
慢性腰痛の原因になります。

基本、怪我をしても自分の治癒力で
回復できますよね？

腰や肩も基本は自分で回復することができるのですが
日々の疲労やストレスが大きく
回復力が追いついていない。
もしくは、回復力が全くなく治癒力が働いていない。

といった状態になっています。

痛みの改善を鍼灸で行いながら
ご自身の回復力も底上げして再発予防
ができるように治療していくのが
”つなぐ式”の治療になります！

よくあるのが、睡眠時間が短すぎる。
睡眠の質が悪く、しっかり寝れていない。
という方が多いです。

体を回復するのは、寝ている時に
一番回復力が上がり組織の修復、疲労の回復
を行なっています。

一度、睡眠時間の見直しや
睡眠の質を考えてみてください！

一部の患者様の例を紹介します。

慢性的な痛みの改善は、
通院頻度がとても重要になります！

仕事や用事で忙しい肩も多いと思いますが
厄介な腰痛を治すためにしっかり治療を
行なっていきましょう！

【慢性腰痛　6ヶ月】
1ヶ月目　１周間に1回

2ヶ月目　２週間に1回

3ヶ月目　2週間に1回

4ヶ月目　３週間に1回
 

【慢性腰痛　5年以上】
1ヶ月目　5日に1回

2ヶ月目　1週間に1回

3ヶ月目　1週間に1回

4ヶ月目　2週間に1回

5ヶ月目　2週間に1回

6ヶ月目　3週間に1回

 

腰痛は、放置すれば改善する物では
ない場合がほどんどです。

１週間経っても痛いものは整骨院、鍼灸院で診てみらいましょう。

痛みによって生活の幸福度が大幅に下がる
と言われています。

腰痛があると、仕事がしんどい。
買い物がしんどい。遊びに行くのがしんどい。
と感じている方が多いです。

これからもストレスの感じない体で
人生を送れるように全力でサポートいたします！！

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