肩こり改善の8のステップ 2025/02/13 肩こり改善の8のステップ すぐに肩が凝ってしまう 肩が凝って仕方ないという方は、 これらを一こづつ改善していきましょう! セルフケアだけでは、治せないところもあるので 鍼灸院や整体院で診てもら…
肩こりになりやすい人の特徴 2025/02/13 肩こりになりやすい人の特徴 肩こりになる主な原因として デスクワークやスマホ、 巻き肩や姿勢が悪いことが大きい原因ですが、 他にも原因がいくつかあります。 1つでも当てはまる人は 今日から気を…
肩甲骨や背中の凝りが取れない人の原因 2025/02/13 肩甲骨や背中の凝りが取れない人の原因 背中や肩甲骨の凝りが取れない 伸ばしたいけど、伸びないから気持ち悪い と感じていませんか? 背中のこりの原因は、 ①背骨の胸椎の動きが固まっている ②骨盤…
呼吸が浅くてすぐに疲労が溜まってしまう方は、呼吸が浅く筋肉が... 2025/02/13 呼吸が浅くてすぐに疲労が溜まってしまう方は、呼吸が浅く筋肉が凝り固まります。【鍼灸治療/姫路市/自律神経/疲労回復】 呼吸が浅い 疲労が取れない と感じていませんか? デスクワークやスマホが増え…
顔がたるんでしまう人の習慣,特徴5選! 2025/02/13 顔がたるんでしまう人の習慣,特徴5選! 年をとるにつれてたるみが気になってしまいますよね。 顔のたるみやすい人の習慣、特徴をお伝えします! 当てはまる人は、今日から改善してたるみを予防してい…
ストレートネック(スマホ首)の改善 2025/02/13 ストレートネックとは、「頚椎という首の骨(7個)が本来の湾曲(カーブ)を失って真っ直ぐになっている状態」のことです。スマホを長時間触っている姿勢でなりやすいために「スマホ首」とも言われます。…
マタニティ整体・鍼灸はお任せください 2025/02/06 妊娠中での腰痛や肩こりなどでお困りではありませんか?鍼灸師・柔道整復師の国家資格を持ったプロなら、妊娠中の腰の痛みなども施術して改善することが可能です。当院では、入院中の方への出張でのマタ…
PMS (月経前症候群) の鍼灸治療 2025/01/23 鍼灸治療に特化した鍼灸院で一生ものの体質を手に入れませんか?月経・生理前後でさまざまな症状が出て、辛い方が多くご来院されます。その中でも、PMS(月経前症候群)が特に辛い。というご相談をよくい…
ヘルニア 2025/01/09 ヘルニアの痛みで困っている。 ヘルニアかもしれない。どうしよう。とお悩みの方は、姫路鍼灸・整骨つなぐで改善できる可能性があります。無料相談を公式ラインから行なっておりますので、一度ご相談くだ…
眼精疲労 2024/12/26 毎日目が疲れていませんか?こんにちは、姫路鍼灸・整骨つなぐです。毎日、目が疲れて困っていませんか?仕事や生活の中で、パソコンやスマートフォンを使うことが増え、眼精疲労になってしまう方も多く…